Le NEI JIA QUAN est la famille interne des arts martiaux chinois. Les plus connus d’entre eux sont le XING YI QUAN (Boxe de la Forme et de l’Intention), le BA GUA ZHANG (Paume des Huit Trigrammes), et le TAI JI QUAN (Boxe du Faîte Suprême). Dans le cadre de la transmission reçue de SU Dong Chen, fondateur de l’école Essence of Change, les trois grands styles évoqués précédemment sont enseignés ensemble, chacun dans un but bien précis.
Le XING YI QUAN, le plus ancien, permet d’acquérir la puissance du Corps Entier Unifié. Les percussions sont plus spécialement développées à partir de cinq formes essentielles : le WU XING QUAN (Métal, Eau, Bois, Feu, Terre) qui concerne les trois dimensions de l’espace, les ouvertures - fermetures et les spirales. Le BA GUA ZHANG, le plus récent, développe les spirales dans l’espace qui permettent de développer notamment clés et projections. Le TAI JI QUAN, quant à lui, permet l’étude de la fluidité et des transformations du mouvement et du contact.
Dans notre association, trois formes de Tai Ji Quan sont proposées suivant le niveau des pratiquants :
• le STYLE YANG
• le WUDANG TAI JI QUAN
• le LIU TI TAI JI QUAN (Tai Ji Quan du Corps Fluide) de SU Dong Chen.
L’intérêt du Wudang Tai Ji Quan et du Liuti Tai Ji Quan est que ces deux styles intègrent des éléments de Xing Yi, de Ba Gua et même de Baji et de Shuai Jiao (lutte chinoise).

STAGE D'ÉTÉ 2008 (Avancés et enseignants)
Du 11 au 16 août au Domaine du Taillé (Ardèche)
Plaquette à télécharger ci-dessous
Infos supplémentaires au 06 13 92 05 91
STAGE D'ÉTÉ 2008 (pour Tous)
Du 19 au 23 août au Domaine du Taillé (Ardèche)
Plaquette à télécharger ci-dessous
Infos supplémentaires au 06 13 92 05 91