L'école du développement de la douceur - Arts martiaux internes et arts énergétiques - Qi Gong, Nei Gong, Tai Ji Quan

Formations de Zhi Rou Jia

LES DIFFÉRENTES FORMATIONS

L’organisation en cycles des formations professionnelles et personnelles ont l’ambition de vous offrir un cadre complet et cohérent afin de vous transmettre les outils nécessaires à la compréhension des principes qui sous tendent la pratique. Ces méthodes sont riches de l’expérience de générations de pratiquants et de la vision profonde et subtile des experts qui les ont créés. Elles nécessitent du temps pour être comprises et intégrées.

QI GONG – NEI GONG :

Le Qi Gong est un art de vivre qui touche à la partie secrète et invisible de notre humanité. Pour entrer en contact avec ce versant de notre vie, nous avons besoin de développer un certain nombre de qualités d’une grande subtilité. Cela nécessite beaucoup d’implication, du temps et de la persévérance, ainsi qu’un entraînement structuré et pensé pour acquérir progressivement tous ces principes et les vivre dans notre quotidien.
Notre idée est de mettre notre expérience au service d’un public averti et exigeant, afin qu’il puisse accéder à un niveau plus profond de compréhension et de maîtrise dans sa pratique personnelle ou professionnelle. Cela lui permettra de devenir autonome et créatif et, s’il le souhaite, grâce à ces éléments, de transmettre.
L’étude de formes, de méthodes ou d’enchaînements n’est pas la finalité du Qi Gong ! L’entraînement aux méthodes a pour fonction essentielle de les dépasser pour s’en libérer !
Même si nous privilégions l’aspect initiatique des arts énergétiques, notre formation est construite pour être utilisée à des fins de développement personnel, de santé (prophylaxie), pour l’enseignement, ou tout simplement d’agrément personnel.
La formation Qi Gong  - Nei Gong s’adresse à des pratiquants non débutants (2 ans de pratique régulière minimum), à des enseignants désireux de dépasser la seule transmission de méthodes, d’enchaînements, de techniques sans que celles-ci soit réellement intégrées dans la perspective de la vision unificatrice et essentielle du Dao. Les autres formations sont accessibles aux débutants.

QI GONG DES ENFANTS (FORMATION POUR ADULTES) :

(en 5 séminaires de 2 jours répartis sur une année scolaires)
Tous les adultes concernés par le développement global et harmonieux des enfants (parents, thérapeutes, professeurs d’EPS ou de danse, enseignants, éducateurs et rééducateurs, ...) trouveront dans cette formation de nouveaux outils pédagogiques pour enrichir leur pratique professionnelle ou personnelle.
L’accent est mis sur le Yang Sheng Shu (l’art de nourrir la vie et d ‘entretenir la santé), la recherche de la tranquillité (Jing Gong), les automassages, le Qi Gong des yeux,  la relaxation (Fang Song) et le travail par deux (avec une balle) permettent de découvrir l’anatomie par la sensation pour les inviter à une plus grande écoute d’eux-mêmes et ainsi approfondir la relation qu’ils entretiennent avec leurs corps.
Les nombreux jeux (coordination/concentration, improvisations) et formes de Qi Gong (Dao Yin Fa pour les enfants, animaux du Yunnan,) utilisés, amènent à un affinement de la conscience et développent équilibre et coordinations.
Les enfants s’orientent mieux dans l’espace, prennent confiance en eux et accèdent ainsi, petit  à petit, à plus de détente et plus de liberté. . Ces approches les invitent à acquérir les notions de calme, de respect, d’altérité et de coopération En s’intériorisant et en s’exprimant davantage d’une manière plus personnelle et ludique face au groupe, ils retrouvent spontanéité, créativité et joie de vivre, ce qui est fondamentalement nécessaire à leur croissance, leur équilibre et leur épanouissement.

ALCHIMIE INTÉRIEURE « LES JARDINS D’HERMÈS » :

Le symbolisme alchimique en Chine, au Tibet et en Occident fournit les fondements aux différentes pratiques de ces cycles de séminaires qui se développent autour de deux grandes idées directrices :
•    Rendre fertile notre vie quotidienne dont la place prédominante en fait tout naturellement le véritable champ de notre “révolution intérieure”.
•    Clarifier le propos des pratiques hédonistes véhiculées par de nombreux courants actuels et celui de voies traditionnelles souvent voilé sous des formes complexes, occultant trop souvent la simplicité du message initial.
Nos perceptions, portes ouvertes sur nous-mêmes et le monde, nourrissent aussi bien notre sagesse que nos passions. Elles peuvent être purifiées par le développement de notre faculté d’Attention.
En être conscient, c’est laisser suffisamment d’espace en soi pour que la Lumière que véhicule l’attention puisse régénérer nos vies et les relier à la source même de l’Être.

TÉLÉCHARGEMENTS

PLAQUETTE GÉNÉRALES DES FORMATIONS avec programmes et informations pratiques

Dossier d'inscription Formation Qi Gong Nei Gong

Dossier d'inscription Formation Qi Gong des Enfants