Atelier de mai « Qi Gong et méditation »

Formateur(s) : Laurence CORTADELLAS
Lieu(x) de pratique : Dojo Tenchi - Paris 10
Discipline : Qi Gong - Nei Gong - ArMoEs

Thème :  Le coeur-conscience Xin

Lors de cette journée de découverte et d’intériorité, nous aborderons des pratiques nous permettant de nous connecter de manière concrète et simple à notre monde intérieur et à notre « corps de sensation ». Ces pratiques privilégient l’utilisation des principes et l’expérimentation personnelle plutôt que l’imitation et la répétition formelle et routinière de méthodes. Nous chercherons à unir l’esprit et le corps par des méditations, des mouvements naturels, le lâcher respiratoire et la construction de ce précieux corps d’intention. La clef de cette vision alchimique réside dans la mise en œuvre du corps comme support d’initiation et dans la capacité à passer du penser au sentir. La présence à soi s’installe progressivement au fur et à mesure que l’attention s’affermit et que sensations, sentiments et émotions se clarifient et s’épanouissent et que s’harmonise et s’apaise la relation corps/âme/conscience.

Plaquette en cours

Plaquette en cours

Contact : Laurence CORTADELLAS (Tel. : 03 80 64 24 83 - Portable : 06 13 92 28 71) - Email : laurence@zhiroujia.com)

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