Les stages de 5 ou 6 jours
Les stages sont des moments privilégiés durant lesquels loin de l’agitation et des obligations du monde moderne nous pouvons nous consacrer entièrement à notre pratique. Expérimenter, découvrir, approfondir, mettre en oeuvre, lâcher prise sont autant de chemins, de possibles qui s’offrent à nous tout en goûtant aux joies du partage et des rencontres avec les autres participants.
Les ateliers
Les ateliers sont des minis stages d’une demi-journée à une journée souvent à thème autour de l’étude d’une forme, d’un principe ou au fil des saisons. C’est l’occasion pour ceux qui viennent en cours d’avoir plus de temps pour approfondir, profiter, se ressourcer. Pour ceux qui n’arrivent pas à dégager de temps dans leurs emplois du temps quotidien c’est la possibilité de prendre un temps pour se plonger dans la pratique ou de se faire du bien en prenant soin d’eux.
Nouveauté 2019-2020 avec Jean-Michel Chomet : 4 ateliers d’une journée (dimanche) à Bligny sur Ouche en complément des ateliers de Taiji Quan du samedi.
- le 13 octobre 2019 et le 16 février 2020 : Bagua Zhang
- le 15 décembre 2019 et le 22 mars 2020 : Épée Taiji Wudang
Thème : Les Huit portes (Ba Men) du Taiji Quan et le souffle interne. But : « Découvrir l’essence du Tai Ji au delà des écoles et des styles.» Tout le corpus des différents styles de Taiji Quan découle de … Continuer la lecture →
Le but de ce cycle de stages est de transmettre aux pratiquants un support d’étude qui leur permette d’être polyvalents dans l’ensemble des Wushu internes (Taiji Quan, Bagua Zhang et Xingyi Quan) ainsi que dans le Nei Gong de ces … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
« Au rythme de l’hiver, atelier de Qigong – neigong et méditation … » Traditionnellement l’hiver est la saison du l’Eau dans le Wu Xing, les 5 mouvements énergétiques de la culture chinoise. Ce mouvement est lié aux Reins, le … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
Nous étudierons lors de ce stage les bases du Bagua Zhang ; tant au niveau pratique, que la vision qui la porte. Le Bagua Zhang représente l’aspect céleste des trois arts internes : la Terre étant associée au Xingyi Quan … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
Préparons et honorons l’arrivée du printemps ! Nous voici bientôt, selon la calendrier agraire, au début du printemps qui naîtra le 4 février ! Ces premiers jours de février marquent donc la fin du cycle hivernal dont le point fort … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
Zhiroujia vous propose cette année encore de découvrir un Taiji Qigong qui associe la richesse du Taiji Quan à celle des pratiques énergétiques du Qi Gong en s’appuyant sur les pratiques suivantes : Jing Gong : cultiver la tranquillité et … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
- • Du 14/03/2020 au 15/03/2020 (Lieu à confirmer) : La forme de la Grue du Wudang Wuxing Qigong
Nous voici au coeur du printemps ! Passé l’équinoxe du 21 mars c’est le moment de nous préparer au feu de l’été en nourrissant notre terre intérieure. Durant cet atelier, nous allons partir à la découverte de notre corps en … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
Nous étudierons lors de ce stage les bases du Bagua Zhang ; tant au niveau pratique, que la vision qui la porte. Le Bagua Zhang représente l’aspect céleste des trois arts internes : la Terre étant associée au Xingyi Quan … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
Durant ce stage d’été de Qi Gong-Nei Gong de 5 Jours , je vous invite à venir pratiquer avec moi le Nei Dan Yang Sheng Shu de tradition taoïste et la méditation (pleine présence) selon Ar.Mo.Es., l’Art du Mouvement Essentiel … Continuer la lecture →
Programmation de ce stage
